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桂花山药
桂花蜜口味清香、消肿止血、健胃消食、润喉通肠、清热解毒,加醋可以减肥,拌奶可以润肤。临床上具有清秋热、消炎、通便解毒的独特辅助疗效。桂花蜜同时还有清热、补中、解毒、润燥等功效。
推荐人群:备孕 月子/产后 儿童
慎食人群:孕期忌食人群:婴儿
用料
主料 | |
山药300克 | |
调料 | |
桂花蜜1茶匙 | 白醋1茶匙 |
做法
1、山药皮很容易使皮肤过敏,所以削山药皮的时候最好戴上手套;
2、新鲜山药遇空气极易氧化,去皮后泡在加了少许白醋的清水里,以防变黑。
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